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5公里不许吃饭，这个父亲、母亲还有老头都同意了。”“这么简单我很快就会回来，不用你跟着。”“不要说得好听，快出。”

刚跑出5oo米大哥就有点喘，再跑5oo米就度慢了下来，再5oo米就气喘如牛、大汗淋漓，脚步有停下来的绩像。我在旁边大声催促：“快点！快点！”大哥又愤力向前跑，整个的5公里的过程是我的催促和“碳头”尾巴的抽打中度过的。等到我们回到家里早饭已经结束，双胞胎姐妹正站在院中等我们回来，大哥刚进入院中就坐在地上，我让碳头用尾巴抽打他，并告诉他：“不要坐下快绕院子慢慢走几圈，快点！”大哥踉踉跄跄的走了几圈，我又对他说：“坐在地上练习你学的斗气。”大哥无力的回答到：“小弟我实在太累了，让我休息一下在练习斗气好吗？”“不行！你必须现在练习！”大哥只得安心练习他的斗气。结束斗气练习大哥获得了吃饭的权力。

吃完早饭大哥放下手中的餐具就向他的房间走去，我在旁边问到：“大哥你要到那里去。”大哥头也不回的回答说：“训练完了我要回房间休息一下，我太累了。”“谁说训练完了，一直到晚上才能结束。”两姐妹在一边哈哈的乐着，大哥没办法只能转身来到院子里，在我的指挥下训练起来。3o米短跑冲刺安排5组，每组6次。1oo次蛙跳安排5组，每组3次，1oo次俯卧撑安排3组，每组3次。上午全部是体能训练。下午体能训练只有上午的三分之一，但是加了技巧练习，就是先让大哥用他喜欢的骑士剑练习魔武学校教的剑法5o遍，在用一只同样大小，但重量只有骑士剑重量四分之一的木剑练习魔武学校的剑法，而且要到位，不能出现错误，次数同样是5o遍，不完成任务不许吃饭。两姐妹一天什么也没干，全程参观大哥的训练，到了晚饭时暴力少女对我说：“还叫我暴力少女我看你才是问题少年，不，是问题儿童，啊！好恐怖！凯斯这回有难了。”然后又对大哥说：“凯斯我会为你祈祷的。”

吃了少许的晚餐，大哥站起来想走回自己的房间休息一下，自己这十几年来还从来没这么累过，刚走了几步只觉得浑身的肌肉都同是收缩起来，那滋味自己都说不上来是什么滋味，身体一下就摔在地板上，母亲吓得大叫：“凯斯！凯斯你怎么了？”我急忙对母亲说：“妈！你不要着急，大哥没事只是今天的训练量稍微有点大，这是正常的，我来处理一下大哥就会好了，而且明天就不会生这种事了。”我让老头和父亲把大哥抬到火炉边的地板上。现在天气一天比一天冷，家里已经生起了火炉。两姐妹也关心的站在一边看，现在大哥的表情别说有多难看，眼泪、鼻涕一齐流还说不出话来，身上是又痛、又痒、又麻，真是五味具全。我看了看两姐妹说：“我要把大哥的衣服脱下来。”暴力少女回答到：“那还不快脱。”老头看了自己的宝贝孙女一眼对我说：“不用管她还是救凯斯要紧。”我对家里人说：“你们不用那么紧张，大哥没什么事，不过是难受了点而已。”

说完我把大哥身上除了内裤外的衣物全部脱了下来，然后从大哥的衣服的口袋里拿出我给他的雪玉膏，在他的身上开始涂抹起来，然后在他的身上又捶又敲起来，家人都静静的瞧着，随着我的用力捶打大哥的表情慢慢变得好起来，过了一小会大哥的面部表情竟然是很舒服、很享受的样子，前面的身体很快捶打完了，我又让老头和父亲把大哥反过来爬在地板上，又在大哥的背部涂抹雪玉膏和捶打起来。随着我的捶打大哥竟然睡着了，还打起了呼噜来。全身捶打完后我在大哥的屁股上重重的拍了一巴掌，大哥啊的声一转身爬起来，动做迅无比，嘴里还问：“谁是谁打我？”我气呼呼的说：“是你老弟我。我给你治伤你倒睡起觉来了。”大哥嘿嘿的傻笑起来。我对他说：“行了，抱上你的衣服可以回房睡了，不过得先练习一遍斗气才可以睡，还有明天早上训练照旧进行。”大哥抱起衣服后吞吞吐吐的对我说：“小弟明天的训练是不是不用了，因为今天很累，我想休息几天。”我看也没看他说：“如过你不想找这个暴力少女报仇，我没意见。”老哥看了看正看着他的暴力少女说：“明天继续训练。”然后就回房间去了。

“报什么仇，凯斯和谁有仇吗？我怎么不知道。”我们的女主角丝毫没有羞愧感，第一个就开口把昨天上午的经过祥祥细细的向老头还有我的父母讲了一遍，姐姐纱丽在一边补充，听完后老头和父亲还有母亲哈哈大笑。笑完后母亲笑呵呵的对丽纱说：“丽纱，你没感觉到点什么吗？”老头也在一边说：“是啊，你没感觉到吗？”暴力少女疑惑的说：“没有啊，能感觉