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对于如何去关心、如何表达情感这样的疑问，这有3个方案或许可以部分地解决问题。这些是我们对电话咨询的人常常提到和解释的内容。

1。　无论男女都应该接受、尊敬和喜欢男性或女性的性别角色。我想起我儿子快10岁时他与爸爸的一次对话。“爸，”德里克问，他对“女性”的反应正在一步步地加强，将成为生活的中心，“我会了解女人吗？”“不可能！”丈夫告诉我说他是这样回答儿子的问题的，“女人对于男人来讲是个奇迹，你只需要紧紧地抓紧她就行了。”新兴的女权主义者可能对此颇有微辞。我没有发现这有什么贬低或批评成分—我觉得这很对，值得认可。

2。　不要让目前的文化时尚抹煞你与生俱来的生物性别优势。我不相信会有很多女人认同现在流行的说法（对于孩子来说很危险），外人系统化的照顾可以取代或优于父母对孩子的关爱。我不相信有很多男人会相信现在流行的说法，作为一家之主就必须拉下脸来和不尊重女性。

3。　找到你的男人或女人最美好的品质，并多加赞赏（例如，他的强壮和富于同情心）。看你如何利用他或她的内在品质来进一步完善自己。我确实认为，一个结了婚的人，如果认可和接受了她或他的性别差异（当然，并不是忽视她或他独有的特质），他会发现彼此会完善对方，会给彼此带来最大的生存优势和最快乐的生活。

另一个男人不愿公开自己感情的原因似乎是，这会使他们女性化。事实上，目前的主流是告诉男人去认识自身的“女人的一面”（当然，如果你试图让女人去尝试她男性的一面，无异于在找死。女人会和你翻脸）。一个有趣的问题是“为什么男人躲避女性化比女人躲避男性化表现得更积极呢”？我不十分清楚所有的原因，但有一些很值得一提。自从染色体被发现以来，你可能会了解所有的胚胎，不论是男性染色体还是女性染色体，都是基于女性染色体为蓝本发育的。鉴于此，男性是基于女性的基因发育而成的。就如同说，男子气概是由女人这个毛坯烧制而成的。如果这个发育过程出现“错误”，结果就会变成女人。因此，区别于女人，男人最好的证明就是背离女人。

似乎我花了整整一个章节来说明，男人似乎没有必要关注他们的感情生活。错！错！错！我举例是为了说明男人的感情有别于女人，并不像女人那样时时刻刻地关注感情，主导自己的生活。并且不是定论，仅仅是在研究。但请不要忘了前面提到的那句话的后半部分：“但对于男人，它又是不可或缺的。”

过分关注个人的感情，“沉迷于自我的感觉”，对周围的事情变得很敏感，这些都不是男性通常所有的特征。但是话又说回来，没有勇气和缺乏能力来认识自己的内心世界，并适当地表达出来以寻求帮助，当这些东西使得男人与自己的家庭、朋友隔离开来，自己的行为变得不正常甚至违法，有损于自己和他人时，这就属于“愚蠢的独立”行为。

如何独立？谁要独立？我？

最典型的“愚蠢的独立”的例子就是，你从来就不愿意承认你对自己妻子的依赖性，但这种否认并不曾改变事实。系列卡通片《路安》（Luann）曾提到过这种独立的问题。丈夫大声地给老婆念报纸上的文章：“这上面说男人需要更长的时间来克服挫折。”妻子回答：“那是因为女人们总是凑在一起，我们可以相互扶持。假如你和我都面临困境，我可以找玛丽？安妮、基尔斯，或是珍妮特，但你能找谁呢？谁会是你最好的朋友呢？”他犹豫了，然后简单地说：“只有你了。”妻子回到他身边说：“好吧，我亲爱的，你知道为什么会这样吗？”

如果你感觉这很苛刻，你可能会对“最好的朋友”暴跳如雷。对于女人来说，“最好的朋友”是一起去购物、发牢骚和聊天的朋友；而对于男人，则是一起看球或一起做事的朋友。男人与他人完全是外在事务上的竞争或合作，非感情的。一直到你可能出现问题，这样也是没有问题的。但当出现问题之后，你就不得不抛掉你本身固有的要求独立的想法，或至少会发现，如果你的哥们儿也能了解你的想法，和你有过相同的经历，能够理解你的感情，你就可以在需要的时候向他们伸手寻求帮助和支持。你们男人不应该总是抱有一点点这样的想法：依赖会丧失你们作为男人的根本。如何来处理你自己的感情问题，尤其是在它们毁掉你的生活之前，这并不会使你丧失男人味的。你要想想什么才是你最担心失去的，是你的女人和工作。我想你肯定是觉得女人都和你结婚了，就万事大吉了