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总结起来，这些功法基本上可以概括为三类。

用简单直接的话来说，大家容易了解。

所有的功法大体分为练法、养法、打法……

前面说过，炼体境有着四道关卡，练皮锻骨、易筋洗髓。

练皮阶段专攻血肉，使得气血强大，在修炼以及战斗的时候能够给身体提供能量，若是气血不足，一切休提。

锻骨阶段更进一步，专门锻炼骨骼，让骨骼变得坚硬无比，修炼到精深处，甚至比得上七间银。

易筋阶段主攻关节经络，使其柔软无比，违背人类关节规律，什么匪夷所思的动作都能施展出来。更重要的是，若是功法高深，在炼体境便能扩展体内经脉，那往往是炼气境才能做到的事情。

洗髓阶段是炼体境最后一关，其实便是练脏。

洗髓境针对的便是体内的五脏六腑，只有内脏强大，方能踏入最后一关，真气冲穴，打通头顶百会穴，脚底涌泉穴，引天地灵气入体。唯有如此，在真气运行大周天的时候，五脏才能承受得起天地灵气的冲刷。

练法便是如何壮大体内气血筋骨的功法要诀。

练法多为动功，所谓动功，指的是配合着特定的呼吸吐纳节奏的拳法，这样才能拉筋活血，让身体变得更为强壮。

养法多为静&amp；功。

这是因为练法伤身，不管你怎样避免，练法终究是一门折磨自己、挖掘自己潜能的方法，身体因此受伤自然难免。

所以，必须有养法来相辅相成。

所谓养法，多为一套口诀，通过特定呼吸吐纳的节奏观想某个画面，引动神念调理身体，慢慢消除体内外的隐患。

至于打法，顾名思义，那是杀敌的秘法。

顾小召在石碑面前打的这套拳名为虎啸深涧，乃是滴水观秘传练法。

这套拳是模仿凶兽插翅虎的动作，要想真正将这门拳法修炼到炉火纯青，就必须对插翅虎有所了解才行。

在打这套拳的时候，须得幻想自己便是插翅虎，如此，动作才能舒展，如此，才能震荡气血。

这门拳法，顾小召修炼了七年有余，然而，不要说大成，就连小成的境界也没能达到。现在的他，之所以能跨过练皮这道门槛，进入锻骨阶段，完全是靠着药力推上去的，他的身体其实远比人们想象中孱弱。

因为他无法观想出插翅虎的神韵。

并不是对这种凶兽不了解，就算他通过各种资料、甚至在展断的保护下在远处仔细观察了一阵插翅虎的动作和神态，在打这路拳的时候，仍然无法观想出来。

那个时候，出现在他识海内的往往是一轮明月。

现在，已经将无限万象通明录的明心篇修炼到大成的他再次修炼这门拳法，非常顺利地将插翅虎的神韵观想了出来。

然而，拳法的架势却又出了麻烦。

说实话，顾小召并不蠢，这门拳法也算不得多么复杂，十二路的拳架而已。

当初，只用了两天的功夫，顾小召就能完整地打出这套拳，拳架和师傅所授差别不多，只是因为无法观想插翅虎，这门拳法才对他帮助不大。

但是，当他站在石碑前打这套拳的时候，却很是别扭。

明明是按照师傅所传的姿势打的拳，然而，每一个架势摆出来都非常难受，总觉得有哪里不妥。

神经过敏！

或许有人会这样觉得。

不过，顾小召不这么看。

当顾心言的魂魄进入子辉身体之后，睁开的第一眼，他瞧见的便是这块石碑，若非石碑的保护，他早就被天道法则抹杀。

之后，也就一直和石碑相处。

是的，紫霞真君给他建造的宅院把石碑围在了里面，这个奇怪的浮空岛原本是他的住所，原来那些亭台楼榭之类早就灰飞烟灭而已。

紫霞真君曾经给他讲了一个和石碑有关的秘密，那就是你在石碑面前修炼任何一种功法，若是感觉到不妥，那么，对你而言，这门功法就真的不妥。当然，这算不了什么，厉害的是，石碑会改造这门功法，使其变得适合于你。

这只是石碑为数众多的秘密之一。

并且，这不是石碑最重要的秘密！

就算是紫霞真君贵为天人之后，对这块石碑的了解仍然不多，只知道它来历不凡，难以推算。

现在，顾小召仍然记得那天的情景。

那天，若非石碑大放光芒架着他遁入虚空，