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他知道这是修炼洗髓伐骨神功的低级阶段的表征。

狄修乐不可支，于是他开始进一步的尝试，他开始控制自己手臂上的肌肉，没想到，居然也可以按照自己的意识大幅度的移动，同时甚至可以凝聚，分散，可以凝成各式各样的形状，感觉起来真的很好玩。

狄修知道这也才是洗髓伐骨的第二步。

尽管是第二步，也被狄修轻而易举的办到了。

狄修便开始尝试第三步。

御筋，用识念来控制个大关节之处的筋脉，筋脉中有血管没有神经，孤儿控制起来几乎是妄想，但是也不是就无法控制，比如少林有一种功夫，易筋经，便是以修炼筋脉为主的功夫，当人的筋脉得到修炼，便是外家功夫炉火纯青的表征，再比如有一种功夫叫做通背拳，可以将手臂从肩部缩进，从而加长另一侧手臂施展的长度，而起到功敌不备，出其不意的效果。

同时控制肌肉是控制筋脉的基本功，就是说控制肌肉在控制筋脉之中的重要作用，这一点在毛俊峰的教导中也明确指出，比如一个孩子，力气往往最大极限就是支撑自己的体重，和提起和自己体重相当的东西，为什么，因为即使人的骨骼和肌肉的力量到了，但是因为筋脉的韧力不够所以就办不到，同时筋脉也是最难修炼的东西，原因就是筋脉之中几乎没有神经，所以不受控制。

要控制他，往往要通过筋肉的辅助。

这就是先修炼肌肉控制的重要性，所以，要想控制筋脉，用肌肉控制做引是必要的，狄修知道这一点，便开始对筋脉的控制操作。

周身上下，从大的关节开始，膝盖，手肘，脚腕，手腕，甚至脖子等等，没想到，居然也被狄修成功了。

狄修更加的喜不自胜，筋脉过去了，下一关便是骨骼，骨骼的重要性和作用不必说。

骨骼的特点就是坚固，作用就是支撑，支撑着人体的基本形状，但是洗髓伐骨之所以叫做洗髓伐骨，就是因为那种层次的修炼已经突破骨骼，深入骨髓。

真的能像毛俊峰师傅所讲的两骨骼都可以变形，可以控制么，狄修再度去尝试，用肌肉和静脉来拉动骨骼的两端，用血液来滋润骨骼本身，然后慢慢的控制着骨骼，让他一点点的变形。

痛苦传上心头，这个和筋脉的修炼不同，筋脉的修炼和控制只是人的动作的操控，对骨骼的修炼可控制则是完全的突破这一层界限，这样的控制已经到了改变人的基本体貌特征的程度，骨骼保护着骨髓，髓是人体本源，即使一点震荡带来的挤压都会让人心生痛楚，况且是这种层次的控制。

不过狄修没有放弃，他在感受到钻心的刺痛的同时也看到了希望，因为他的识念过去，肌肉和筋脉便开始按照自己的意图拉动坚固的骨骼，骨骼虽痛彻心扉，但是在血液的滋润下，还没有伤害断裂的迹象，与此同时，骨骼还有了几乎微不可察的变形。

这就是狄修继续坚持下去的动因。

大粒的汗珠子从狄修额头滚滚而下。

狄修感受到汗珠子的滚落不免悚然一惊，自己实在是太过急功近利了。得到这样的启示，狄修连忙收了识念，满满的缓和肌肉和筋脉对骨骼的拉扯，痛楚这才消失不见。

第220章　还我的脸　＇本章字数：3059　最新更新时间：2012…12…18　23：39：56。0＇

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随着肌肉和筋脉的松弛，痛觉渐渐消失，狄修渐渐感受到空前的舒展的自在。

他握了握拳头，强大的力量感一下子从手腕传来。

狄修欣喜异常，一跃到了地上。

没想到轻轻一跃，差点撞到头上梁柱，狄修活动四肢，一阵阵掩饰不住的喜意涌上狄修的脸庞。

狄修的四肢不停的摆弄，他享受着这种充盈的感受，这是前所未有的哦美妙，同时，那种强悍的力量感也让狄修有点欲罢不能，他甚至忘形的在房间里打起五行拳，一套拳法下来，屋子里已经没有整洁的所在，狄修收了拳法，无辜的看着那些凌乱的设施，无奈的苦笑，我可是什么都没有碰，也没有要去碰的打算啊。

狄修又开始一轮收拾，不过这次他并不弯腰，他的身体已经完全的活动自如了，甚至到了绝对的自如的程度，他的手可以直接够到地面不用弯腰，他可以向前屈膝，不用转身，他甚至可以直接看后面的地方，只需要将他的头回转一百八十度。