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“等到土豆丝半透明的时候加入白醋和食盐，动作要迅速，然后再翻炒几下，将盐炒匀。”季修宇说着，动作利落地将这些都做好了，“做完这一切之后就可以关火，将土豆丝出锅装盘了。”

季修宇拿过一个白色圆形的陶瓷盘，一手拿着锅柄一手拿着锅铲，将炒好的土豆丝倒入了盘子里，一盘酸酸辣辣脆脆色彩清新地土豆丝就可以上桌开吃了。

有好些女学员开始蠢蠢欲动了，离季修宇最近的一名女学员大胆地询问道，“老师，能让我们吃一口么？”季修宇笑笑，端起盘子走到那名女学员面前递给她一双筷子，“这是我的荣幸。”

见有人做了“第一个吃螃蟹的人”，其他学员也不再拘谨，很快地一盘两人份的土豆丝被一扫而光。其实复杂地才做好吃不难，反而是要把那种简简单单每天都能吃到家常菜做好吃比较有难度。因为每天都在吃，那就要有本事让其不会被吃厌。

江一梵其实很想也试一口，毕竟看大家都吃得那么香，他的食欲也被勾了起来。可惜，姚栗看着那么多人围着一个盘子吃，某个雷达成功开启。她用眼神警告江一梵，你敢去吃一口你就死定了！

江小受不开心地瘪了瘪嘴，有一个有洁癖的处女座青梅真是伤不起啊！

虽然很多人都没有吃到季修宇做的土豆丝，但是他们自己的土豆丝也好了，味道不知道怎么样，但是卖相都没有问题。姚栗和大部分的女学员都拿起手机给照了照，别人怎么样江一梵不知道，但是他知道姚栗一定又发微博了！

女士们吃着男士们做的土豆丝，虽然味道比起季修宇做的会有些差，但是她们也都给予了一定的肯定。毕竟一道菜好不好吃细节是关键，刀工的精细、火候的掌握、调料的量等都是需要经验的。

季修宇也平常了他们做的，说了优点也说了缺点，男士们都虚心接受。到了江一梵这一桌，季修宇看着他和姚栗莫名地笑了笑，江一梵本来就有些紧张地心就更加怦怦跳了，他应该不会被穿“小鞋”吧？

事实证明，季修宇是专业的，不会为了别人说他“坏话”就“借机报复”。他吃完江一梵做的土豆丝后看着他道，“土豆丝切得还是算不错，咸度也适当，就是有点粘了。”

江一梵闻言，脸上莫名有些烧，正想解释，就听季修宇接着道，“应该是土豆里的淀粉还比较多，下次做的时候应该浸久点。”

姚栗挑了挑眉没有说话，江一梵则是点点头表示明白，刚才切土豆用的时间太多了，又是与其他人一起炒的，所以浸土豆的时间就缩短了。

看着江一梵有些沮丧的表情，季修宇不知道想到了什么，忍不住就伸手拍了拍他的头，笑着安慰道，“不用太难过，世界上没有那么多一步到位天才，大部分人都是一步一步走过来的。”说完，喝了一口手中的矿泉水，然后继续吃下一对情侣做的。

江一梵眨眨眼，看看季修宇的后背，然后转身小声地对姚栗满脸地感动道，“小栗！小栗！‘花美男’人好好啊！”

姚栗受不了地捏了捏江小受地脸颊，没好气地说道，“你真是单‘蠢’啊！”干脆蠢死你算了啊！你被“花美男”盯上了你不知道么？要不然为啥这么多男的，只对你一个人做了“拍头”这种亲密动作，而其他人做多就是拍肩？

如果季修宇知道姚栗的想法一定会大喊冤枉，天地可鉴，他拍江一梵的头绝对不是因为要“勾搭”他，虽然他对他真的有那么一米米地“兴趣”！

将所有人做的都吃了一遍，季修宇大概总结了一下之后就开始教他们做苦瓜炒蛋。

“苦瓜炒蛋是一道很普通的家常菜，大家都知道夏天吃吃苦瓜可以消热祛暑、健脾开胃。苦瓜不仅可以降低血糖还可以防癌抗癌，除此之外，苦瓜中所含的生物碱类物质还有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。”

季修宇说着将苦瓜生出的水倒尽，然后套上一次性手套将苦瓜里水分挤干，“不管是用盐腌的还是用沸水焯的，苦瓜里的水分一定要挤干，这样做是为了让苦瓜吃起来脆脆的，也为了等会能让苦瓜和鸡蛋更好地粘在一起。”

将水分挤干后，季修宇清洗了一下刚才用的炒锅，然后拿了一张一次性的厨用擦巾将锅里的水擦净，开火倒入花生油。

“等油烧至五成热的时候就可以将苦瓜倒入锅里，翻炒几下，然后倒入蛋液，不停地翻炒直至炒熟。因为之前用盐腌过，所以这里就不需要再放盐了。苦瓜熟了之后就可以出锅装盘上桌了！”季修宇说完，一盘苦瓜炒蛋就完成了，翠绿地苦瓜配