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要以饱满的精神状态来处理繁琐事情，参加各种活动是个难题，需要一个合理的时间安排计划。下面来谈谈该如何安排你的时间吧！

●　估计一下找一份工作所需的时间。以你的计划以及经济情况为基础，从而清楚地了解、把握在必须找到工作前你能撑多久。

●　根据个人风格和工作习惯设计一个找工作系统，这是最基本的也是最重要的。

●　尽可能地保持流程简单易懂，制定的时间流程安排易于掌握应用，让你感觉舒适并能坚持不懈。

●　参考一周活动计划，规划一个日报，把当天该完成的项目放在最前头，尤其是之前未完成的遗留下来的事情要放在前面。

●　每天都对怎样分配时间做一个评价。完成了哪些？哪些未完成？调整好第二天的工作安排。这样就建立了一个良好的工作系统。此外，对照目标，看看大部分时间都花在了哪方面。记住“二八法则”：20％的劳动有可能缔造80％的成功。所以工作效率越高越好。

有时找一份工作花的时间比预期的要长很多。在这种情况下，人就容易变得垂头丧气，甚至前功尽弃。当出现下列几种情况，说明你已经开始走下坡路了：

●　每天早晨不再精神抖擞地整装待发。

●　不写信或打电话联系朋友，反而悠闲地上网聊天或看连续剧。

●　不回顾活动计划，不策划下一步目标，只顾着打电脑游戏。

●　停止了社交活动，不合时宜地打瞌睡、喝酒、吃东西。

●　躲避其他人，把自己封锁起来，并感到慌张、恐惧。

提示：当你情绪低落时，你的同伴、亲人或社交圈甚至可能是你的顾客都会被影响到。这种低落情绪会使别人避开你，大大地降低了你的成功机率。因此，在制定计划时，我们还建议你同时制定关于物质、精神以及社交方面的计划。不管在什么情况下，物质、精神、社交方面的计划和承诺都要贯彻执行。这样会让你保持一个良好的精神状态。

许多求职者在求职初期都会有一系列频繁的活动，但到了某个阶段，都会减速，这是十分正常的情况。那些有明确目标，并能坚持自己的计划也懂得广泛寻求帮助的求职者最有可能获得成功，但最有希望的人也会遭遇低谷。

为什么会碰壁呢？可能因为家人或朋友为了缓解你的压力，出于好意，制造了一种找工作是非常简单的事的印象，使你放松懈怠。比如，常在求职初期听到像“我认为以你这样的背景和能力找工作绝对没有问题！”之类的话，千万别相信这些观点！

碰壁反映出你是否能理解外界的“反馈信息”，有没有判断结果的能力。当应聘电话没有得到回应，一个有把握的面试也没有结果，计划目标也没实现的时候，很多人都会质疑自己的价值与能力。当求职花的时间越来越长的时候，就算是最理智、谨慎的人也会怀疑自己。那么，有什么解决“碰壁”的办法吗？下面的几种策略或许能帮助求职者：

适当的休整。当发现找工作并不如想象得那样容易时，不要做最坏的打算。行动要以最真实的信息为基础，多花时间想想自己做了些什么和该做些什么。抽出时间好好休息、放松，整理一下自己的思路也是十分有益的。

运用你的智囊团。有时找工作碰到的困难会使你疏远、避开自己的亲人和朋友。其实他们很乐意帮助你，关键是你要与他们沟通，让他们知道该怎样帮助你。不妨找个导师沟通一下，或者加入一个帮扶团队，接受其他人的帮助。

第四章　获得面试（5）

坚持自己的计划。在你制定下一个目标前，要吸取过去的教训，对自己的能力、价值以及喜好做一个评估。制定计划后，要经常回顾计划并根据学到的东西对计划及时做出必要的调整。

做好掌控。

全面掌握求职计划，保持良好的工作习惯，对计划要认真贯彻执行，经常对取得的进步做出评价。鉴于人脉关系网仍然是找到工作最有效的方式，你需要多花时间与他人交流、见面并从中反馈信息，以改进策略。

●　你在求职过渡期需要确立目标和制定计划，按重要性把必要的任务排列出来。

●　在找到工作前，对过渡期要有清醒的认识，并提高完成各项计划所需的能力。

●　要制定一个真正适合自己、能发挥作用的信息记录系统。

●　你的心理准备和积极态度是有效的战略计划基础。

●　以谨慎的态