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第五章：抛掉恶习建立好习惯（8）
催眠不是一种你和你的朋友或其他什么带有邮购业务的人玩的游戏。并不是说在催眠状态下 决不会做出任何不诚实、不道德的事情，有时并不如此。所以，在选择催眠师时，你应该万 分小心，只选择那种技术艺高超的催眠师，以免出现纰漏。对某人施加催眠的过程很简单， 但是把一个陷入催眠状态的人唤醒可就没那么容易了。如果你处于“催眠”状态，一个没有 经验的业余催眠师会惊慌失措，不知该如何是好，那后果将是非常严重的。 催眠暗示的作用非常大，这一点众所周知。一个坚信他能“治疗”或“解决”你的诸如 肥胖、抽烟、酗酒、性放纵等问题的业余催眠师可能确实能做到这一点——但是给你留下 了另外一些甚至更严重的其他问题。这样说吧，催眠术被一个专家正确使用时，效果是好的 ；若是被一个业余催眠师使用，后果就很危险了。举例来说，一些牙科医生就很成功地 运用了催眠术。医生在做小的外科手术时也有催眠术。催眠术确实应该有它的一席之地，但 不是在游戏室，也不是由业余者来施行。 力量和信心的催眠 有人递给一个大学生一份报纸，上面有3段被做上了记号，要求这个大学生背下来。他专心 致志地埋头背诵，直到他认为自己已经记牢。他几乎是把这3段逐字不差地背了下来，仅仅 只漏掉了一两个字。然后心理学家问他，报纸上其他的内容他记住了多少？这个学生笑着答 道：“我没有记住任何其他的内容，因为我的全部精力都在这3个段落上了。” 后来，心理学家对年轻人施加了催眠术，一件耐人寻味的事发生了。年轻人不仅背出了这3 段，而且还背出了这份报纸上的绝大部分内容。报纸上的信息进入了年轻人的潜意识，潜意 识又具有良好的记忆功能，所以出现了上述情景。如果你的视力正常，这就不会令人过于惊 奇，因为你可以看见你的左边和右边的物体就像你看见正前方的物体一样。要不然，当你 驾车、走路或骑车的时候，对他人和自己都将会是个大大的威胁。 我已经说过，许多人“自我催眠后有负面影响，得到了他们不想得到的东西”。所幸， 你不是“许多人”之一，在这种信息的帮助下——把市面上你能找到的书籍和磁带结合起 来，你将可以自我“催眠”，那些优秀的、干净的、积极的、有力的信息将进入你的潜意 识。也就是说，潜意识中这些力量、才干和信息已被存储起来，你可以“催眠”自己使用 它们。这样会帮助你得到你想要的东西。 像其他事情一样，这会花费你相当大的精力，但我要重复我已说过的话。这种付出相当值得 ，使你受益无穷，你会信服地接受我的观点：你不是在付出代价，而是在享受代价。 干净的桌子 读这些文章的人不可能从没有走进过办公室，不可能从没见到堆满办公文件的办公桌。桌上 堆满了各种各样乱七八糟的东西，有昨天的报纸、今天的急件、去年的回收税、下10月的预 算计划等，你和桌子的主人都会做出相同的解释，“你可以明白一个商人……” 你还可以看出桌子后面那个人的收入情况。通常，几乎没有例外，如果桌子上的东西堆得高 而杂乱，那么这个人的年收入肯定不会超过2万美元。有些情况例外，如作家、售货员、个 体老板和企业家等，他们思考和做计划的时候都是远离办公桌的。现在明白了吧，一张干 净的桌子不一定就意味着你会有高收入，但是绝大多数年收入超过5万美元的人都拥有一张 干净整洁的办公桌。 这里会给出原因的。很多次，你坐在杂乱的办公桌前，有很多活要干。当时，你正忙于做一 个项目，一项工作没有彻底完成以前你又拿起另一个项目开始干了起来。因 为你的视线“看见”了其他文件，你的手就不经意地伸向它。在干活的时候，你并不是集 中全部精力来解决手头的活，而是把注意力分到好几件事情上。你同时应付处理成打的问题 ——而不是把精力真正集中在某一个问题上。 现在，催眠术可以帮你解决这个问题，可以帮你集中精力于某一具体事情上。把桌上的东西 都拿走吧，让它远离你的