第3部分(第1/4 页)

“魔鬼教官”的大嗓门回荡在头顶，队员们吸了口气，没有一个人敢懈怠，立刻又加快了步伐，向前方急速冲去。

刘光强，人称“魔鬼教官”，可见其严厉程度。

此刻，他正盯着手中的秒表，看到最后一个队员也冲过了终点，脸上终于露出了一丝难得的笑意：“嗯，今天的成绩还不错。”

队员们刚刚被临时激发的士气已经消失殆尽，每个人都大口大口地喘着气，有的人倒在地上，有的人不停地干呕。

“不要停，不要停。再往前走两圈，注意呼吸！”背后又传来刘光强那严厉的叫声。

“走不动了！”一个队员哀号。

“走不动也要走！起来！”刘光强走过去，轻轻一拎，一个瘫倒在地上的队员就被他揪了起来：“我是为你们好，这样倒在地上，不利于心脏的自我调节，对身体不好！”

队员们在刘光强的呵斥下慢慢地站起身来，向前缓缓走去。

“这样训练合适吗？我们又不是训练机器，我就快扛不住了。”小杨是个入警大学生，入伍没几年，一直以来都没有受过这种苦。

“他可是个人物啊，从基层里一步步走出来的训练能手。因为他搞训练太猛了，他手下的兵没有不‘谈之色变’的。”队员胡木森笑笑说。

走完两圈后，大伙拖着疲倦不堪的身躯走回休息区，找到自己的位置，纷纷坐了下来。

“起立”！大家一骨碌地站起来。一看，胡政委来了。

“坐，坐，同志们都坐下，辛苦了。”胡政委径直走到队员黄型双的身边，蹲下身去，仔细地摸了摸他那用纱布绑了一圈又一圈的小腿，“小黄，脚伤好点没有？”

黄型双急忙站起来，立正说：“报告政委，腿伤不算严重，我完全可以坚持，请政委放心。”

“好好。”政委微微一笑，“你在基层里可是训练队的队长呀。怎么也不会好好保护自己呀。”

“报告政委，我们七支队可算是训练标兵单位了，可跟咱们这维和集训还是有差距呀。”黄型双皱眉，“训练强度太大了。”

“来，你先坐下。”胡政委淡淡一笑，却有些严肃了。“同志们！我知道，你们当中，有总队机关有名的‘笔杆子’，有‘全国十大边防卫士’、有‘全国优秀人民警察’、有基层团级领导等等，都是精英中的精英。但是，成绩和荣誉只能代表过去。在这支防暴队里，在我的心目中，你们每个人都是一样的，我对你们的要求是平等的，甚至，我要你们付出更多，因为这一次赴海地维和的任务是艰难而辛苦的，如果没有强大的体力和耐力做支撑，很有可能在任务中出现伤病，那是我们所不愿意看到的！”胡政委顿了一下，对一直站在旁边静立肃听的刘光强说：“光强，你过来。”

第二章　磨砺（2）

“同志们，光强是我们的体能‘教官’，我们总队训练处的副处长，大家都知道了。”政委转过头去对刘光强微微一笑，“光强这几天辛苦了。”这话一出，刘光强倒有些腼腆了，他连连摆手：“兄弟们辛苦了。”

“兄弟们是辛苦了，我看到你们脸上晒得黑里透红，有的同志把脚泡磨穿，流血都把鞋子染红了，”胡政委的双眼湿润了，“但是同志们认可光强同志的训练方法吗？只有这样高强度的训练，才让你们的进步如此之快，大家有没有感觉？最近这一段时间以来，你们的身体素质得到了很大提高？”

队员们回忆着自己体能的变化，不由得纷纷点头。

政委继续说：“大家这么多天来的训练，我都看了。强度确实很大，包括万米跑、折返跑、加速跑、负重跑，对人的体能消耗很大。原先我也担心，但我发现光强训练是讲科学的。比如说，光强不搞疲劳战术，善于交替使用不同的训练方法，既能保持同志们高昂的斗志，又使你们身体各部分都活动开了。除了个别同志热身运动不够，才拉伤了肌肉，其余同志都坚持下来了。我看这一点很好。后来我一问，光强说这就是香港警方一直非常推崇的‘SBS’警务体能训练法，果然非常先进。”

队员们这才恍然大悟。原来这才是“魔鬼”教官的深意！没想到这个动不动就大喊大叫，就差点没拿鞭子在后面赶人的家伙，还真有一套！

于是“魔鬼教官”变成了偶像。毕竟在强者如林的部队里，谁是最强的那一个，谁就会赢得最多的敬佩目光。刘光强的“魔鬼”美名，也就此越传越远了。

队员谢固高回忆起魔鬼教官时，更多的是赞赏：“他在体能训