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交际成本呼友聚朋，或放浪纵情，或直抒胸臆……

但是，每个人真实拥有的，却仅有一次人生，既没有排练，也没有重演！这是我们思考所有人生问题的出发点和归宿点。既然我们持有的都只是一张有去无回的单程车票，那么，我们应该把人生视为一场以荒诞揭幕、以死亡闭幕的悲剧，还是把它当成一次锲而不舍孤注一掷的豪赌？哲学家周国平先生如是说，人生不过是“侥幸落到我手上的一件偶然的礼物”，应“怀着从容闲适的心情玩味它”。一味地悲观，或一味地执著，都不是人生的正解。“还有比幸福、成功、伟大更重要的东西，那就是凌驾于一切福祸、成败、荣辱、得失之上的超脱！”

整天“悲观”的心灵是颓废的，但没有“悲观”作为思想催化剂的心灵却又是肤浅的；只顾“执著”的生命浑身透着贪婪，但放弃“执著”的生命却无疑写满了虚空。周国平先生说：“在一个热爱人生而又洞察人生真相的人心中，悲观、执著、超脱三种因素始终都存在，没有一种会完全消灭，智慧就在于它们此消彼长的动态平衡之中。”“超脱”的心境，就像走钢丝的杂技演员手中的那根平衡木，可借以淌过“悲观”与“执著”剧烈对抗扭成的钢绳。

一颗“超脱”的心，会得出这样的结论：没有人能够避免衰老，但我们完全可以延缓衰老；没有人能够逃避死亡，但我们完全能够增加有生之年的长度、密度，使生命更为丰美、充实。

生命本身除了生存，没有其他的意义和价值，但人生又不能没有意义和价值！人生的意义，需要你自己去赋予。也许，我们相信我们自己的生命有意义和有价值是一种错觉，是自己在骗自己。但正是在这种“自欺欺人”的“骗局”中，成就了很多人一生的成功，使他们寻找到了自我存在的价值和意义。

人生意义的实现，在于寻找价值、体验生命的过程中。人生“成功”的标志，不仅仅是财富的积累、事业的兴旺、家庭的幸福，更重要的是身与心的全面健康。

让行动引领生命（1）

每一个人都面对一个基本的事实，而每一个人往往都忽略了它：那就是我们正一天又一天逼近坟墓！生命像节日绽放的焰火，如此美丽又如此短暂，是否应该不断地追问自己：对于自己特别想做的事情，我如果这一生都不去尝试，还有第二次机会吗？我是否要按照别人的意愿去度过自己的一生？浪费、拖延时间，随意抛掷光阴，是一种正确的生活方式吗？

不知死，焉知生？在“死亡”这一督战队的枪口威逼下，往往会促使我们真正勇敢地去面对生活的挑战！当你需要作出人生的重大抉择时，你思考一下“我还能够活多久”？这个永远存在的问题，也许会使你作出的决策更贴近自己的真实心愿，也会更果敢、毅然！

上天给我们每一个生命的不过是许多的一分钟，而且是有限的。从你出生的那一天开始，你就只有这么多个一分钟。因此，你必须好好利用每一分钟。在你的一生中，你每天都可以自由地选择如何处理自己所拥有的每一分钟。你既可以把它消磨在棋牌桌前、咖啡屋、酒吧里，也可以将它用于成就一番大事业。�要主宰自己的行动，更要主宰自己的情绪

生命只属于你自己，你完全应该按照自己的意愿去生活，自己掌握自己的命运。

悲伤、忧郁、自怜、寂寞、沮丧、绝望等负面情绪笼罩我们的心情时，我们身体内实际上也在发生相应的化学变化，这往往成为疾病的温床。

我们从小到大有意无意之间，似乎认为喜、怒、哀、乐等情绪是自然产生的，自己无法控制，只能被动地接受。每当悲痛、难过的事情发生时，自然会悲痛、难过，只有等待快乐的事情发生才能使自己的心情变好。面对糟糕的情绪，自己无力摆脱，非常无奈也特别无助。而事情真的应该是这样吗？

其实，情绪并不是生活中不可控的必然选择，它也是可供你自主选择的多选项目。每一天、每一分钟的情绪其实都是可以选择的，既可以选择积极、上进的正面心态，也可选择自我挫败的负面心态，一切尽在掌握！选择前者并不比选择后者难，而这正是个性自由的秘诀所在！

说情感、情绪不可自控，实际上是在推脱、逃避对自己情感、情绪本应承担起来的责任！你的头脑完全属于你自己，而你的情绪来源于你的思想。通过控制头脑里的思想，就能够支配自己的情绪，驾驭自己的情感。面对让你恼怒的人时，你生气之前先问问自己：“为自己生活中如此微不足道的人生气，值得吗？”面临让你郁闷乃至悲伤的