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自跟随刘备出山以后，诸葛亮更是缺乏必要的肢体运动。由于每次打仗他都“手摇羽扇，独坐轮车”，身体长时间保持一个姿势，势必影响食物的消化。此外诸葛亮还是一个废寝忘食的工作狂，这更是加重了肠胃功能的负担。到最后一次伐魏时，诸葛亮的饭量严重下降。而这一信息正好被他的死对头司马懿得知了，司马懿说：“孔明食少事烦，岂能久乎？”

《三国演义》也有多处关于诸葛亮昏倒的描写。这有多种疾病的可能性，比如高血压、脑溢血、贫血、低血糖等。这些与工作压力大，长期受精神刺激，情志不调，以及营养不均衡等有着直接的关系。

诸葛亮是一个内心非常敏感的人，他无法做到举重若轻，工作的每一个失误都会给他带来很大的精神负担。而且他又是一个好面子的人，北伐屡次失败，无法实现他对世人的承诺，这让他心急如焚，忧心忡忡。而身边大将的接连死亡，则更是让他伤心不已。

诸葛亮第二次北伐中原，看到赵云的儿子前来报丧，诸葛亮掷杯于地曰：“子龙休矣！”而且跌足而哭曰：“子龙身故，国家损益栋梁，吾去一臂也！”

第三次北伐，诸葛亮用计谋把司马懿杀得大败，但忽听有人报张苞身亡，于是孔明放声大哭，口吐鲜血，昏绝于地，自此得病卧床不起，蜀军不得不放弃进攻，退回汉中。

当初刘备病死，也没见诸葛亮这样伤心，为什么损失一员大将就让他悲痛欲绝呢？这是因为战争打到最后，蜀国已经缺兵少将，张苞病亡意味着孔明的进攻力又逊一筹，取胜的难度更大了。

第六次北伐中原，忽报关兴病亡。孔明放声大哭，昏倒于地，半晌方苏。众将再三劝解，孔明叹曰：“可怜忠义之人，天不与以寿！我今番出师，又少一员大将也！”

数伐中原而不成，诸葛亮的内心已经脆弱到了极致，再也经不起失败的打击了。眼看着司马懿坚守不出，诸葛亮无法用计胜之，只好把希望寄托于盟军东吴的联合行动上了。谁知又有一个噩耗传来：“魏主曹睿闻东吴三路进兵，乃自引大军至合淝，令满宠、田豫、刘劭分兵三路迎敌。满宠设计尽烧东吴粮草战具，吴兵多病。陆逊上表于吴王，约会前后夹攻，不意赍表人中途被魏兵所获，因此机关泄漏，吴兵无功而退。”孔明听知此信，长叹一声，不觉昏倒于地。众将急救，半晌方苏。

当这次吴蜀联合进攻行动被曹魏瓦解后，诸葛亮便彻底崩溃了。孔明叹曰：“吾心昏乱，旧病复发，恐不能生矣。”是夜孔明扶病出帐，仰观天文，十分惊慌，入帐谓姜维曰：“吾命在旦夕矣！”

不可能完成的任务

以蜀汉之实力，能维持三足鼎立已属不易。若兴兵北伐，进攻强魏，则困难重重，几乎是不可能完成的任务。然而，诸葛亮偏偏要去执行这个“不可能完成的任务”。所以，他分配给众将士的任务也是非常沉重的，以至于很多骨干力量因负担太重而崩溃了。

第一次北伐，马谡“失街亭”后，赵云也失利于萁谷，只是不至于大败而已。《三国演义》里说赵云受到了诸葛亮的嘉奖。而《三国志》则告诉我们，赵云被贬为了镇军将军，而且第二年就去世了。很显然，赵云之死与年迈征战，过于劳累有关，也与遭贬后心情抑郁有着很大的关系。

第三次北伐，张苞在激战中跌入山涧，撞破脑袋，只好送去成都治病，不久便身死人亡。张苞之所以跌入山涧，与过度劳累而引起的神思恍惚有关。

另一位大将关兴，没有死于阵前，而是病死于第六次北伐的前夕。

从赵云、张苞、关兴的死亡，无疑能看出蜀军将士所承受的沉重负担。

在高强度的压力面前，有些骨干开始学会投机取巧了。拿李严来说，他曾经是个难得的人才。诸葛亮南征攻打孟获前，曾说过李严“可当陆逊”，所以他非常信任李严。诸葛亮出祁山，李严负责督办粮草。但由于蜀道难，运粮不易，加上征粮困难，他担心自己不能顺利完成诸葛亮交待的任务而受到处罚，于是编造谎言，说东吴要兴兵寇蜀，骗诸葛亮撤回了汉中，然后又妄奏刘禅，说：“我已经备办好了粮草，不知道为什么诸葛丞相却无缘无故地班师回朝了？”当事情的真相暴露后，李严被贬为了庶人。

在今天的中国，仍然有很多上级领导像诸葛亮那样，不断部署着“不可能完成的任务”，在这些领导的高压下，下属们纷纷走向崩溃，而且还有人开始像李严那样弄虚作假了。

在统计系统工作多年的全国人大常委会委员贺铿指出，近年来地方高估